Orari lezioni accademia genovese. Via Bobbio 7 ultimo piano
Marassi. Ingresso posteriore in Via Del Chiappazzo (non è un caso che sia
posteriore ehheeh). Presto ulteriori news.
Orari lezioni accademia genovese. Via Bobbio 7 ultimo piano
Marassi. Ingresso posteriore in Via Del Chiappazzo (non è un caso che sia
posteriore ehheeh). Presto ulteriori news.
Ecco l'orario definitivo per
questa stagione agonistica!
Di seguito una breve descrizione
per ognuno dei corsi:
Luta Livre / Grappling Fundamentals - corso aperto
a tutti, si studiano tecniche di lotta - Luta Livre e grappling - in piedi ed
al suolo, si sviscerano le posizioni in maniera dettagliata, settimana per
settimana analizzando approfonditamente principi e concetti, si da meno enfasi
alla parte fisica e ci si concentra maggiormente sulla componente tecnica, ogni
classe è una sorta di microseminario, con riscaldamento, tecnica e sparring.
Luta Livre / Grappling Competition - corso aperto a
tutti (anche se è vivamente consigliata esperienza pregressa, e/o una buona
preparazione atletica), si tratta di lezioni focalizzate per la preparazione
degli agonisti, si dà enfasi a drills, ritmo, tecniche da gara e sparring. Le
lezioni sono più lunghe e molto più provanti dal punto di vista atletico, è
richiesta una presenza costante.
MMA - corso aperto a tutti, agonisti ed
amatori, tenuto da un professionista di MMA con più di dieci incontri al suo
attivo e vincitore di Venator III nel 2016
BJJ - corso di Brazilian Jiu Jitsu
con gi per principianti ed avanzati. Il corso ideale sia per chi vuole
competere, sia per chi desidera semplicemente migliorarsi
BJJ Basics - corso di introduzione
al Brazilian Jiu Jitsu articolato su 12 settimane. È un corso ciclico per chi
si avvicina alla pratica per la prima volta e che si ripete 4 volte all' anno.
E' orientato a tutti coloro che vogliono capire di cosa si tratta ed imparare i
primi rudimenti dell'arte suave.
BJJ Bambini - corso di BJJ rivolto ai
giovanissimi, introduttivo al jiu jitsu brasiliano ed alla lotta, con programma
volto a sviluppare basi tecniche in maniera divertente.
Allenamento Funzionale - corso di
preparazione atletica che include esercizi a corpo libero e con i pesi, volti a
migliorare forza e resistenza. L'allenamento è propedeutico a qualsiasi sport
da combattimento.
A breve la data dell' inaugurazione dell'accademia.
Non esitate a scriverci in privato per ulteriori info!
Ci vediamo sulla materassina👊
Cell: 3401745376 (Andrea Lavaggi)
Mail: andrea.lav@libero.it
lutalivre77@hotmail.com
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